SUMUTPOS.CO- Taeyon SNSD (Girls’ Generation) baru-baru ini membagikan detail menarik tentang rutinitas tidurnya dalam sebuah episode terbaru acara bincang-bincang YouTube yang dipandu oleh Moonbyul dari Mamamoo.
Melansir laman Allkpop, dalam obrolan tersebut, Taeyeon diketahui mengungkapkan kebiasaan tidurnya yang cukup unik.
Ia mengaku selalu berusaha tidur dan bangun lebih pagi, menyukai suasana saat matahari mulai terbit dan juga saat senja tiba.
Menurutnya, momen-momen tersebut adalah saat-saat paling tenang yang membuatnya merasa damai dan memberi ruang untuk melamun serta refleksi diri.
Yang menarik, Taeyeon mengatakan bahwa ia sama sekali tidak pernah menggunakan tirai gelap di kamarnya, baik saat berada di rumah maupun ketika menginap di hotel saat tur luar negeri.
Ia memilih bangun dengan sinar matahari alami yang masuk ke dalam kamar sebagai alarm alaminya.
Taeyeon juga berbagi bahwa belakangan ini dirinya banyak beristirahat, memanfaatkan waktu seperti para pelajar yang menikmati liburan musim panas.
Ini adalah waktu yang ia gunakan untuk mengisi ulang energi setelah menyelesaikan tur konser ulang tahun kesepuluhnya bertajuk ‘TAEYEON CONCERT – The TENSE’ pada bulan Juni lalu.
Dengan jadwal yang padat selama tur tersebut, momen istirahat ini sangat berarti bagi Taeyeon untuk menjaga keseimbangan antara kesibukan dan kesehatan mentalnya.
Ungkapan Taeyeon ini memberikan gambaran unik mengenai bagaimana seorang idola yang selalu tampil energik dan profesional, ternyata memiliki cara yang sederhana dan alami untuk menjaga kualitas tidurnya.
Pertemuan bincang- bincang ini menjadi momen seru karena Moonbyul dikenal sebagai penggemar berat Taeyeon, dan keduanya terlihat akrab serta bernostalgia tentang pertemuan pertama mereka saat Taeyeon masih aktif mempromosikan sub-unit Girls’ Generation, TaeTiSeo. (jpc/ram)
Editor : Juli Rambe