SUMUTPOS.CO-Bibir kering dan pecah-pecah akan membuat Anda kurang percaya diri, apalagi sampai terkelupas. Meskipun kondisi umum itu sering terjadi, jangan disepelekan hingga sampai hitam dan mengeluarkan darah.
Sebelum merawat kondisi bibir kering ini, ada baiknya Anda mengetahui penyebab bibir kering. Biasanya, masalah ini hanya disebabkan oleh sensitivitas tinggi alami kulit bibir. Namun, bisa juga menjadi petunjuk adanya penyakit mendasar. Oleh karena itu, untuk mengatasi bibir kering, penyebab dan pengobatannya saling terkait erat.
Banyak faktor yang dapat menyebabkan bibir kering, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga penyakit tertentu yang perlu diwaspadai. Bibir kering dan menghitam adalah kondisi ketika bibir mengalami kekeringan dan kurangnya kelembapan alami.
Biasanya keadaan ini ditandai dengan bibir yang terasa kaku, pecah-pecah, terasa kasar, dan disertai dengan lapisan kulit yang mudah sekali mengelupas.
Nah, berikut ini penyebab bibir Anda menjadi kering:
1. Infeksi Jamur pada BibirBibir yang kering dan mengelupas, terutama di sudut mulut, bisa jadi merupakan tanda infeksi jamur. Infeksi ini biasanya terjadi karena pertumbuhan jamur Candida yang berlebihan di sekitar mulut.
Penyebab Infeksi Jamur adalah karena kebiasaan menjilat bibir yang membuat area sekitar mulut lembap dan menjadi tempat berkembangnya jamur.
2. Terkena udara yang dingin dan kering
Walaupun Indonesia cenderung panas dan lembap tapi kita tidak bisa menghindari kondisi udara yang dingin serta kering. Setidaknya kita terbiasa untuk ada di ruangan ber-AC selama berjam-jam, nah hal ini juga menjadi penyebab bibir kering yang kadang tidak kita sadari.
3. Paparan Sinar Matahari Berlebihan
Tidak hanya kulit, bibir juga rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Paparan sinar UV yang berlebihan dapat membuat bibir menjadi kering, pecah-pecah, dan bahkan menyebabkan luka.
4. Reaksi Alergi
Bibir kering yang disertai dengan pembengkakan dan iritasi bisa menjadi tanda reaksi alergi terhadap produk tertentu, seperti lipstik, pasta gigi, atau makanan.
5. Kondisi Medis
Beberapa kondisi medis seperti eksim, psoriasis, kerusakan saraf pada wajah dan efek samping obat-obatan tertentu dapat menyebabkan bibir menjadi lebih kering dan menghitam.
6. Cheilitis (Penyakit Serius pada Bibir)
Cheilitis adalah kondisi peradangan pada bibir yang menyebabkan bibir menjadi kering, pecah-pecah, hingga menimbulkan luka dan bisul. Penyakit ini sering kali disebabkan oleh infeksi atau peradangan kronis.
Baca Juga: 3 Orang Terobos Rapat Tertutup Panja Revisi UU TNI
7. Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Cocok
Saat menggunakan lipstik, lip balm, atau produk kosmetik lain yang mengandung formula tertentu yang tidak cocok menyebabkan bibir kering dan iritasi. Jadi ada baiknya selalu mengetahui formula yang digunakan dalam produk dan melakukan patch test sebelum membeli atau menggunakan.
Selanjutnya, bagaimana cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah, berikut ini ulasannya:
1. Minum cukup air
Tubuh yang terhidrasi dengan baik adalah kunci untuk kulit dan bibir yang sehat. Jadi selalu pastikan untuk cukup minum air sepanjang hari setidaknya 8 gelas sehari.
2. Gunakan Pelembap Bibir
Pilih lip balm yang mengandung bahan alami seperti minyak kelapa, madu, atau aloe vera.
3. Hindari Kebiasaan Menjilat Bibir
Air liur dapat menghilangkan kelembapan alami bibir dan memperburuk kondisi bibir kering.
4. Konsumsi Makanan Sehat
Pastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup, terutama vitamin B dan zat besi.
5. Gunakan Lip Balm dengan SPF
Melindungi bibir dari sinar matahari sangat penting untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
6. Hindari Produk yang Mengandung Alkohol
Produk bibir atau kosmetik yang mengandung alkohol dapat membuat bibir semakin kering.
7. Nutrisi yang Tepat
Kekurangan vitamin atau nutrisi dapat menjadi penyebab bibir kering. Kekurangan vitamin B2 dan B12 dapat menyebabkan bibir retak dan kasar. Kekurangan zat besi dan seng juga dapat berdampak negatif pada bibir. Oleh karena itu, usahakan untuk mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, dan ikan.
8. Jaga Kelembapan Ruangan
Menggunakan humidifier di dalam ruangan dapat membantu menjaga kelembapan udara dan mencegah bibir kering.(bbs/han)