Pasalnya, tangan cenderung jadi media pengumpul kuman paling banyak di antara anggota tubuh lain.
Artinya, kuman bisa berpindah ke anggota tubuh lainnya, terkhusus jika menyentuh organ yang memang sensitif terhadap paparan kuman.
Melansir Healthy, Minggu (10/5/2026), banyak sentuhan di anggota tubuh yang sensitif terhadap paparan kuman bisa memicu iritasi, peradangan, bahkan penyakit.
Berikut anggota tubuh yang tidak boleh disentuh sembarangan:
1. Wajah
Salah satu faktor pemicu jerawat adalah kebiasaan menyentuh wajah. Kombinasi minyak berlebih dan kuman dari tangan dapat memunculkan jerawat atau memperparah kondisi jerawat.
2. Mata
Menyentuh mata terutama selaput lendirnya jadi cara ampuh menularkan kuman penyebab penyakit.
Selain itu, menyentuh mata juga berisiko memasukkan partikel mikro kotoran yang dapat menyebabkan iritasi atau menggores kornea mata.
3. Telinga
Sebaiknya jauhkan tangan dari telinga. Telinga dilapisi selaput lendir tipis, kemudian bagian dalam telinga rentan cedera.
Penelitian yang diterbitkan pada 2024 menemukan menggunakan jari atau cotton bud untuk membersihkan telinga dapat berisiko menyumbat telinga, memicu infeksi bakteri atau jamur, dan luka berukuran mikro yang jadi pintu masuk kuman.
4. Hidung
Bagian dalam hidung jadi titik masuk kuman penyebab penyakit. Hidung pun juga memiliki mikrobioma sendiri yang sensitif sehingga memasukkan bakteri berbeda lewat jari bisa mengganggu keseimbangannya.
Ketidakseimbangan bakteri hidung berkaitan dengan risiko asma, rinitis alergi, infeksi saluran napas, dan infeksi saluran telinga.
5. Mulut
Mulut tak hanya merupakan jalur 'tol' buat virus tapi juga tempat mikrobioma terbesar kedua di tubuh.
Mikrobioma mulut terhubung ke banyak sistem tubuh. Penelitian menemukan ketidakseimbangan mikrobioma mulut sangat rentan memicu berbagai penyakit mulai dari gigi berlubang, infeksi gusi, penyakit jantung, hingga jenis kanker tertentu.
6. Pusar
Ahli menyebut pusar adalah penyimpan populasi bakteri yang tinggi. Sebagian besar pusar tidak dapat diakses sehingga tetap kotor meski sudah mandi.
Sekitar 67 spesies bakteri berbeda ditemukan pada pusar. Angka ini bervariasi pada tiap orang. Sebaiknya pusar tidak disentuh agar keseimbangan mikrobiomanya tidak terganggu. (lin)
Editor : Redaksi