sumutpos.jawapos.com - Pernah dengar istilah keracunan sinar matahari hingga membuat seseorang bermasalah?
Melansir Harvard Health, Minggu (25/1/2026), keracunan sinar matahari adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan sengatan matahari yang parah.
Artinya, keracunan sinar matahari terjadi akibat paparan yang berkepanjangan tanpa perlindungan atau dengan perlindungan.
Nama lain dari keracunan sinar adalah sun poisoning dan dapat menyebabkan gejala yang lebih parah daripada sengatan matahari pada umumnya.
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan keracunan sinar matahari, misalnya penggunaan obat-obatan tertentu, bahan kimia dan kondisi medis dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap matahari.
Bisa juga karena memiliki kulit yang terang, karena orang dengan kulit terang umumnya dianggap paling sensitif terhadap sinar matahari, sehingga lebih mungkin mengalami reaksi fototoksik seperti keracunan matahari.
Penderita keracunan sinar matahari biasanya tidak menyadarinya karena dalam enam hingga dua belas jam pertama gejalanya sama dengan sengatan matahari.
Selain gejala sengatan matahari ringan, penderita keracunan sinar matahari sering kali mengalami kulit melepuh atau mengelupas.
Muncul juga kemerahan dan nyeri parah, ada demam dan menggigil, dehidrasi,
nyeri sendi atau otot, mual dan muntah, sakit kepala, serta pusing atau pingsan.
Namun tak perlu panik, keracunan sinar matahari bisa diatasi dengan cara seperti berendam atau mandi dengan air dingin untuk meredakan ketidaknyamanan.
Bisa juga mengoleskan lidah buaya atau pelembab kental ke area yang terkena, minum banyak air untuk mempertahankan hidrasi, hingga minum ibuprofen untuk membantu meredakan nyeri. (lin)
