sumutpos.jawapos.com - Ada yang bilang todak boleh keramas tiap hari, pasalnya bisa bikin rambut jadi mudah kering. Benarkah?
Melansir dari Medicine Net, Rabu (18/3/2026), tidak salah pemikiran itu, namun pemilik rambut dan kulit kepala berminyak sah-sah saja untuk keramas setiap hari.
Pun, selain kulit kepala berminyak, ada beberapa kondisi yang memungkinkan Anda keramas setiap hari.
Anda bisa keramas setiap hari apalagi sering berada di lingkungan yang memicu keringat atau banyak debu dan kotoran yang menempel di rambut.
Keramas akan memastikan kulit kepala tetap bersih sehingga rambut tumbuh sehat. Jangan lupa gunakan kondisioner pada batang rambut setiap setelah keramas agar rambut tidak gampang kering.
Yang jelas, frekuensi keramas tidak bisa dipukul rata untuk semua orang dengan beragam kondisi rambut dan kebiasaan sehari-hari.
Anda sering beraktivitas di luar ruangan, banyak keringat dan debu, tentu tidak cocok dengan aturan keramas dua atau tiga hari sekali.
Sebaliknya, mereka yang mengecat rambut tentu tidak keramas sering-sering untuk menjaga warnanya tetap awet.
Ada baiknya Anda keramas saat kulit kepala berminyak, kotor atau ada penumpukan produk perawatan rambut di kulit kepala.
American Academy of Dermatology Association (AAD) memberikan beberapa catatan soal keramas, yakni:
1. Jika memiliki kulit kepala berminyak, maka ada keinginan untuk keramas setiap hari.
2. Jika memiliki rambut yang diperlakukan dengan bahan kimia (dicat, bleaching), maka tidak sering-sering keramas.
3. Jika memiliki rambut bertekstur atau keriting, maka keramas bisa seminggu sekali atau dua minggu sekali. (lin)
