sumutpos.jawapos.com - Sudah bukan rahasia lagi kalau kunyit asam dikenal sebagai jamu untuk mengatasi nyeri haid.
Ini karena kandungan kurkumin dalam kunyit asam bisa membantu mengurangi peradangan dan kram saat menstruasi.
Nyatanya tidak hanya itu, kunyit asam dipercaya memiliki banyak khasiat selain dari sekadar untuk neredakan nyeri haid bagi perempuan.
Melansir Healthline, Kamis (11/6/2026), sejatinya masing-masing bahan, kunyit dan asam Jawa, memiliki khasiatnya tersendiri.
Kunyit itu memiliki kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Pun kaya akan fitonutrien yang dapat melindungi tubuh dengan menetralkan radikal bebas (polusi, sinar matahari) dan melindungi sel dari kerusakan
Adapun asam Jawa sering digunakan dalam pengobatan tradisional seperti untuk mengobati diare, sembelit, demam, hingga malaria.
Sama seperti kunyit, asam Jawa juga bersifat antioksidan dan antiinflamasi. Perpaduan keduanya saling menguatkan khasiat satu sama lain.
Baca Juga: Mentan Amran Ingatkan Anak Muda: Struggle Now atau Enjoy Now, Pilihan Hari Ini Menentukan Masa Depan
Berikut ini beberapa khasiat kunyit asam bagi kesehatan:
