sumutpos.jawapos.co - Sebuah penelitian menemukan kalau ada beberapa minuman sehari-hari yang bisa picu stroke.
Memang, risiko stroke yang terkait dengan minuman tersebut bervariasi dengan batas tertentu.
Melansir Medical News Today, Rabu (4/2/2026) penelitian soal minuman ini menggunakan data dari proyek INTERSTROKE, yakni, sebuah studi besar mengenai stroke pada 2016 lalu.
Studi tersebut melibatkan 26.950 individu dari 32 negara. Dan, hasil analisis ini dipublikasikan dalam Journal of Stroke dan International Journal of Stroke.
Kesimpulan dari studi ini menyebutkan bahwa minuman yang mengandung gula punya kontribusi dalam meningkatkan risiko stroke.
"Kandungan gula yang tinggi dalam minuman berkarbonasi dapat menyebabkan obesitas, diabetes, dan hipertensi, yang semuanya merupakan faktor risiko utama stroke," ujar ahli bedah vaskular di Memorial Orange Coast Medical Center, California, AS Christopher Yi.
Selain itu, zat pada gula, lanjut Yi, dapat memicu peradangan dan disfungsi endotel hingga meningkatkan risiko stroke.
Nah, minuman apa saja yang disebut? Berikut penjelasannya:
1. Jus buah
Jus buah umumnya dikenal sebagai minuman yang sehat. Namun, siapa sangka jika ternyata jus buah jadi salah satu minuman penyebab stroke.
Jus buah meningkatkan risiko stroke hingga 37 persen. Wanita ditemukan memiliki risiko yang lebih tinggi pada pria. Dua kali minum jus buah dalam sehari dapat meningkatkan risiko.
Para peneliti menduga, kandungan gula pada jus buah jadi biang kerok meningkatnya risiko stroke.
2. Minuman bersoda
Minuman bersoda dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena stroke sebesar 22 persen.
Hubungan antara stroke dan minuman bersoda ditemukan paling tinggi di wilayah Afrika, Eropa Timur dan Tengah, Timur Tengah, dan Amerika Selatan.
3. Kopi
Minum lebih dari 1 liter kopi per hari dapat meningkatkan risiko terkenal stroke hingga 37 persen. (lin)