Mandi Bukan Sekadar Segar, Perhatikan Bagian Tubuh Ini, Sudahkah Bersih?

Redaksi • Dipublikasikan Selasa, 15 September 2026 | 05:00 WIB
Ilustrasi, ada beberapa area yang sering terlewat untuk dibersihkan saat mandi.(pexels.com)
Ilustrasi, ada beberapa area yang sering terlewat untuk dibersihkan saat mandi.(pexels.com)

 

sumutpos.jawapos.com - Mandi adalah aktivitas wajib seorang manusia agar tubuh lebih bersih, jadi tidak sekadar segar.

Nyatanya, meski berhasil segar, kerap tidak semua orang bisa seratus persen bersih karena ada saja bagian yang luput dibersihkan.

Dengan kata lain, tanpa disadari, ada beberapa area yang sering terlewat untuk dibersihkan saat mandi.

Baca Juga: Tak Perlu Sok dan Gaya-gayaan, Sebaiknya Jangan Minum Kopi di Pesawat!

Melansir Real Simple, Senin (14/9/2026), sialnya yang terlewat dibersihkan saat mandi itu menjadi tempat untuk keringat, minyak, sel kulit mati, hingga kotoran menumpuk.

Berikut bagian tubuh yang kerap lupa dibersihkan setiap kali mandi:

1. Sela-sela jari kaki
Air dan sabun yang mengalir ke kaki saat mandi belum tentu mampu membersihkan sela-sela jari kaki secara optimal.

Padahal, area tersebut rentan lembap, terutama bagi mereka yang menggunakan sepatu dalam waktu lama.

Kondisi lembap membuat bakteri dan jamur lebih mudah berkembang.

Akibatnya, seseorang berisiko mengalami kutu air, kulit mengelupas, gatal, hingga infeksi jamur pada kuku.

2. Belakang telinga
Bagian belakang telinga memiliki lipatan kulit yang mudah menjadi tempat berkumpulnya minyak alami, sel kulit mati, dan kotoran.

Baca Juga: Dugaan Keracunan MBG Kembali Terjadi di Karo, Puluhan Siswa SMK Negeri 1 Merdeka Dirawat

Jika jarang dibersihkan, penumpukan tersebut dapat memicu iritasi hingga dermatitis seboroik, yaitu peradangan kulit yang mirip dengan ketombe.

Selain memicu iritasi, area ini juga memiliki kelenjar keringat. Ketika keringat bercampur dengan bakteri, bau tidak sedap pun bisa muncul.

3. Bagian dalam pusar
Pusar juga termasuk area yang sering terlupakan saat mandi. Padahal, area ini menjadi tempat ideal bagi keringat, sel kulit mati, bakteri, maupun jamur untuk menumpuk.

Jika tidak rutin dibersihkan, pusar tak hanya kotor dan bau, tetapi juga rentan mengalami infeksi jamur.

Meski begitu, membersihkan pusar perlu perlahan dan berhati-hati. Caranya, usapkan dengan jari yang telah diberi sabun, lalu gosok perlahan bagian dalamnya dan bilas hingga bersih.

Baca Juga: Sambut HUT ke-36,  JNE Sulap Armada Pengiriman Jadi Galeri Seni Berjalan

Hindari mengorek pusar terlalu dalam menggunakan cotton bud atau korek besi karena dapat menyebabkan luka dan infeksi kulit. (lin)

Editor : Redaksi
kesehatan Mandi Bersih tips sehat Kebersihan Tubuh Gaya Hidup Sehat