Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Cegah Radang Tenggorokan agar Nyaman Menelan, Lakukan Hal Ini

R
Penulis: Redaksi❯
ilustrasi, berhenti merokok adalah salah satu cara untuk mencegah radang tenggorokan. (freepik.com)
ilustrasi, berhenti merokok adalah salah satu cara untuk mencegah radang tenggorokan. (freepik.com)

Advertisement

 

sumutpos.jawapos.com - Radang tenggorokan pada dasarnya tidak berbahaya, tetapi tetap saja menimbulkan sensasi tidak nyaman. Terutama, saat menelan.

Artinya, saat radang tenggorokan, Anda bisa merasa sakit saat menelan atau berbicara. 

Advertisement

Secara medis, radang tenggorokan terjadi ketika jaringan yang melapisi tenggorokan (mukosa) meradang.

Jika radang tenggorokan dipicu infeksi, maka timbul gejala lain seperti demam, sakit kepala, hidung tersumbat, batuk, lemas, dan suara serak.

Advertisement

Melansir Cleveland Clinic, Senin (13/4/2026), radang tenggorokan atau faringitis merupakan kondisi rasa gatal dan nyeri pada bagian belakang tenggorokan (faring).

Berikut beberapa cara mencegah radang tenggorokan: 

1. Berhenti merokok
Kebiasaan hidup sehat termasuk setop merokok termasuk cara cegah radang tenggorokan. 

Kebiasaan ini memicu penumpukan radikal bebas lalu menimbulkan peradangan.

2. Hindari kontak langsung dengan orang sakit
Radang tenggorokan bisa dipicu infeksi virus atau bakteri. Dan, orang sakit bisa menularkan penyakit lewat batuk atau bersin. 

Advertisement

Artikel Terkait

Jangan Anggap Sepele! 6 Kebiasaan Malam Ini Bisa Bantu Atasi Sembelit

Jangan Anggap Sepele! 6 Kebiasaan Malam Ini Bisa Bantu Atasi Sembelit

Sering sembelit saat bangun tidur? Kenali 6 rutinitas malam yang membantu menjaga kesehatan usus dan melancarkan BAB.

Jangan Cuma Andalkan Obat! 3 Makanan Sehari-hari Ini Baik untuk Tekanan Darah

Jangan Cuma Andalkan Obat! 3 Makanan Sehari-hari Ini Baik untuk Tekanan Darah

Delima, bit, dan pisang mengandung nutrisi yang mendukung kesehatan jantung dan membantu menjaga tekanan darah tetap terkontrol.

Jangan Asal Minum Suplemen! Ini Bahaya yang Mengintai Tubuh

Jangan Asal Minum Suplemen! Ini Bahaya yang Mengintai Tubuh

Pakar mengingatkan konsumsi suplemen berlebihan bisa membahayakan kesehatan. Simak risiko dan pentingnya tes darah sebelum mengonsumsinya.

Advertisement

Berita Terkini

Advertisement
Advertisement

Populer